건강생활지원사업
기본사업 2권역
건강생활지원사업
물리치료 및 체계적인 건강관리서비스를 통해 건강관리능력을 향상시켜 어르신들의 건강한 노후생활을 도모합니다.
이용안내
- 이용대상 | 북구 지역 거주 60세 이상 노인
- 이용절차 | 복지관 회원가입 및 초기 이용 상담 후 이용 가능
- 이용방법 | 자율이용시스템을 통한 사전 예약제
사업내용
| 건강상담 | 대상 | 건강관련 상담 욕구가 있는 어르신 |
|---|---|---|
| 내용 | 건강관련 수시상담 및 초기 이용 건강상담 | |
| 물리치료 | 시간 | 월~금 / 09:30~16:30 |
| 내용 | 촉탁의 진료를 통한 물리치료 및 안마기구 서비스 * 촉탁의 무료진료: 매월 마지막 주 수요일 |
|
| 헬스키퍼운영 | 시간 | 월~금 / 09:30~15:00 |
| 내용 | 전문안마사의 지압 및 마사지 무료서비스 | |
| 홈(HOME) 복지관 |
웨어러블(스마트건강밴드) 활용과 건강관리 프로그램 제공으로 어르신의 자가건강관리능력 향상 지원 | |
| 통합인지향상 프로그램 | 치매예방을 위한 두뇌·신체·사회·영양 4대 영역 통합맞춤 프로그램 제공 | |
| 만성질환 관리교실 | 만성질환(고혈압·당뇨·고지혈증)에 대한 기본정보교육 및 영양, 운동 등 관리법 제공 프로그램 | |
| 실버운동교실 | 소도구(짐볼, 에어쿠션, 건강밴드, 짐스틱 등)을 이용한 평형운동 및 근력강화운동 제공 프로그램 | |
| 심리·정서프로그램 | 앱 활용을 통한 스트레스 관리 및 아로마테라피 프로그램 | |
| 테이핑교실 | 근골격계 통증 감소를 위한 테이핑 교육 및 실습 | |
| 체력단련서비스 | 대상 | 체력단련운동에 욕구가 있으며 운동처방을 받은 어르신 |
| 내용 | 고정식자전거, 벨트마사지, 유압식 운동기 등 | |
| 운동처방 | 대상 | 체력단련서비스 욕구가 있는 어르신 |
| 내용 | 개별 건강 맞춤형 운동처방 | |
| 기초체력검사 | 대상 | 체력검사측정에 관심 있는 어르신 |
| 내용 | 체성분검사 및 체력측정검사(국민체력100 연계) | |
| 건강검진 | 대상 | 건강검진에 욕구가 있는 어르신 |
| 내용 | 의료기관 네트워크를 통한 건강검진(혈압, 혈당, 콜레스테롤, 청력검사, 치매검사 등) | |
| 인지향상 지원프로그램 |
대상 | 인지향상에 관심 있는 어르신 |
| 내용 | 신체활동과 인지훈련 등의 인지활성화 프로그램 (뇌 건강 체조, VR 치매예방 솔루션) |
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| 건강용품대여p/g ‘슬기로운홈트’ (Home Training) |
대상 | 건강증진물품 대여 서비스에 관심이 있는 어르신 |
| 내용 | 건강용품 대여(전기핫팩, 재활자전거, 에어쿠션, 플레시바, 폼롤러 등) | |
